O Dia Mundial da Visão, celebrado todos os anos na segunda quinta-feira de outubro, é uma data importante para nos lembrar da importância de avaliar regularmente a nossa saúde ocular. Este dia é uma oportunidade para refletir sobre a necessidade de proteger um dos sentidos mais valiosos que temos: a visão, até porque 80% das informações que recebemos do mundo exterior chegam através dos nossos olhos.

A visão desempenha um papel fundamental em praticamente todas as atividades do nosso dia a dia, desde o simples exercício de ler um livro até tarefas mais complexas, como conduzir ou trabalhar ao computador. Devemos sensibilizar a população para efetuar avaliações visuais regulares, de forma a prevenir problemas futuros e a detetar atempadamente eventuais patologias oculares, antes que afetem a nossa qualidade de vida.

Porque é que as avaliações visuais regulares são essenciais?

1. Prevenção e diagnóstico precoce: Muitas doenças oculares, como o glaucoma ou a degeneração macular, não apresentam sintomas nas suas fases iniciais. Uma avaliação regular pode identificar estas condições precocemente, permitindo o tratamento adequado e evitando a perda irreversível da visão.
2. Avaliação da saúde ocular: As avaliações não servem apenas para identificar doenças, mas também para fazer o acompanhamento à saúde ocular. Problemas de visão comuns, como a miopia, hipermetropia ou o astigmatismo, podem ser identificados e corrigidos com óculos ou lentes de contacto, melhorando significativamente o conforto visual.
3. Adaptação às mudanças da visão ao longo do tempo: Com o passar dos anos, a nossa visão vai mudando naturalmente. Condições como a presbiopia (dificuldade em ver ao perto) começam a manifestar-se a partir dos 40 anos. Consultar um especialista regularmente garante que estamos a utilizar a correção mais adequada às nossas necessidades em cada fase da vida.
4. Deteção de problemas sistémicos: Sabia que os problemas de visão podem ser indicadores de outras complicações de saúde? O oftalmologista pode identificar sinais de diabetes, hipertensão ou doenças autoimunes durante uma avaliação de rotina, permitindo que essas questões sejam tratadas atempadamente.

Independentemente da idade, é fundamental fazer exames regulares à visão. Para crianças, é especialmente importante garantir que a visão se está a desenvolver de forma saudável, uma vez que problemas visuais podem interferir com o desempenho escolar.

Para os adultos, sobretudo para quem passa muito tempo em frente a ecrãs de computador, as avaliações regulares são igualmente essenciais para prevenir a fadiga ocular e outros problemas relacionados com o uso excessivo de dispositivos eletrónicos.

Já na terceira idade, a vigilância deve ser ainda mais regular, dado que o risco de desenvolver condições como as cataratas ou o glaucoma aumenta com a idade.

Neste Dia Mundial da Visão, incentivamos todos a tomar uma atitude mais proativa em relação à saúde ocular. Agende uma consulta e avalie a sua visão, um dos bens mais preciosos e que deve ser preservado.