Será que podemos proteger os olhos da Luz azul nociva sem os privar da luz azul fisiologicamente necessária ? Inúmeros estudos referem que a exposição regular à luz tem efeitos nocivos no nosso sistema visual, sendo por isso prejudicial à nossa saúde.   Mas o que é a Luz azul? Designa-se por “luz azul” o […]

Com o regresso ao trabalho, torna-se imperativo prestar atenção à saúde ocular.  Num mundo crescentemente digital, onde passamos um período significativo do nosso dia em frente a ecrãs, é essencial percebermos que tipo de lentes se adaptam melhor às necessidades de cada pessoa. Este artigo aborda as particularidades das lentes ocupacionais e das lentes progressivas, […]

O mundo das lentes oftálmicas tem assistido a avanços significativos ao longo dos anos, e sem dúvida que uma das inovações mais benéficas são os avanços nos revestimentos (i.e. vulgarmente designados por tratamentos anti-reflexo). Estes revestimentos oferecem um conjunto de benefícios, desde uma maior clareza visual até vantagens estéticas. Este artigo pretende realizar uma breve […]

Com o regresso às aulas a chegar, existem aspectos muito relevantes a considerar relacionados com a saúde visual das nossas crianças. O rendimento escolar e a atenção nas crianças são temas que têm sido objecto de estudo e preocupação por parte de pais, educadores e profissionais de saúde. No entanto, uma área que frequentemente é […]

A protecção UV é uma das questões mais discutidas quando se trata de óculos de sol, mas é igualmente importante quando falamos de óculos graduados pois eles também devem oferecer protecção contra os raios ultravioleta (UV) prejudiciais. Neste artigo, abordaremos a importância da protecção UV em óculos graduados e como essa medida pode salvaguardar a […]

As lentes oftálmicas fotocromáticas são desenvolvidas para se adaptar às mudanças de luminosidade, escurecendo quando expostas à luz ultravioleta (UV) e clareando quando estão em ambientes internos ou com menor intensidade de luz UV. Estas lentes são fabricadas com um material especial que contém moléculas fotossensíveis. Quando expostas à luz UV, essas moléculas passam por […]

  Os óculos de sol são mais do que um simples acessório de moda. Sendo verdade que complementam esteticamente o seu visual, eles desempenham um papel fundamental na protecção dos olhos contra os raios ultravioleta (UV) prejudiciais do sol. Neste artigo, vamos explorar os benefícios estéticos e de saúde de usar óculos de sol, analisando […]

  As lentes graduadas solares com tratamento espelhado têm se tornado cada vez mais populares entre os utilizadores de óculos. Além de oferecerem proteção contra os raios ultravioleta (UV) e o brilho excessivo do sol, essas lentes apresentam um atrativo adicional: a estética espelhada. Neste artigo, vamos explorar as vantagens estéticas e técnicas dessas lentes, […]

Com o crescente uso da tecnologia no nosso quotidiano, a preocupação com a saúde ocular torna-se cada vez mais importante. De facto, o uso excessivo de aparelhos eletrónicos com ecrãs, como smartphones, tablets e computadores, pode originar vários problemas visuais. No entanto, é possível minimizar estes efeitos negativos através de algumas boas práticas que partilharemos […]

Os livros são um importante meio de transmissão de cultura e informação, são elementos fundamentais no nosso processo educativo. Além disso, para muitos ler um livro é também um momento de relaxamento e lazer. No dia 23 de Abril celebra-se o Dia Mundial do Livro e esta data relembra-nos que os hábitos de leitura requerem […]